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soyquiensoy (Ricardo R. González)

Erick Hernández logra nuevo récord en dominio del balón

Erick Hernández logra nuevo récord en dominio del balón

El cubano Erick Hernández impuso este sábado récord mundial en dominio del balón, con un crono de 3:10.03 horas, en la modalidad de sentado y solo con los pies, en el Hotel Copacabana.

La anterior cota del orbe pertenecía al propio dominador capitalino y databa del año 2011, cuando en el mismo escenario de hoy, le había pegado al balón sin que cayera al suelo durante 3:08.02 horas.

“Esta es la tercera vez que impongo un récord en esta prueba, pues anteriormente había conseguido dos en Cuba y uno en Bilbao, España. Hoy tuve una tensión adicional, pues nunca antes, en ninguno de mis intentos, se habían hecho pases en vivo para una trasmisión televisiva”, comentó el atleta.

“No obstante, estaba muy bien preparado, logré concentrarme en mi trabajo y llegó el récord. Llevaba mucho tiempo de preparación, en los cuales hice carreras, abdominales y muchos ejercicios con pesas, fundamentalmente en el tren inferior”, explicó el dominador.

“Además, efectué carreras de hasta 15 kilómetros, trabajé duro con las semicuclillas, el bíceps femoral y los cuadriceps, así como también los gemelos y la espalda alta, que son músculos de mucho trabajo en estas pruebas”, sentenció el capitalino.

Entre sus principales cotas universales de dominio del balón, Erick posee la del hectómetro (17.83 segundos), la de maratón (7:17 horas) y más tiempo pegándole con todo el cuerpo (19:10 horas).

Erick cuenta con dos récords Guinness: por tocar el balón en 319 ocasiones durante un minuto con la cabeza, y por pegarle a la pelota con los muslos durante una hora y 28 minutos.

(Con información de la AIN)

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La Serie Nacional de Béisbol comienza el 3 de noviembre

La Serie Nacional de Béisbol comienza el 3 de noviembre

A partir del 3 de noviembre Villa Clara comenzará la defensa de su título.

Con pocas novedades respecto a su antecesora, la Serie Nacional de Béisbol 53 se inaugurará el venidero domingo 3 de noviembre a la voz de play ball en el estadio Augusto César Sandino, donde se volverán a ver las caras el vigente campeón Villa Clara, y Matanzas, finalistas del último campeonato.

“Arrancará ese día de manera simultánea en ocho parques del país, aunque el juego que determinará el comienzo oficial será en Santa Clara”, reveló hoy Higinio Vélez, presidente de la Federación Cubana de Béisbol, en un encuentro de autoridades deportivas con periodistas de distintos medios de comunicación, en el que compareció Cristian Jiménez, presidente del Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación (INDER).

“Pensamos inaugurar la temporada el primero de octubre pero no fue posible porque, al consultar con los especialistas del Instituto de Meteorología, nos explicaron que el mes próximo puede ser uno de muchas lluvias en Cuba”, precisó Vélez.

Esta Serie marcará el inicio de la utilización del video en la pelota de Cuba y se hará de manera paulatina durante la fase regular y, ya de modo definitivo, en los play offs “para los jonrones y las jugadas de apreciación que lo necesiten”, especificó.

A la Serie Nacional, informó, le antecede un proceso de preparación que comprende entre otras acciones la impartición de 11 cursos o clínicas de superación y actualización, en los que se incluyen a los técnicos, preparadores físicos, directores, entrenadores de pitcheo y árbitros.

CALENDARIO

Vélez anunció que el clásico doméstico mantiene el calendario estrenado en la edición 52, aunque esta vez no se disputará la denominada Segunda Categoría, en virtud de lo cual, si no son elegidos como refuerzos, los jugadores de las ocho selecciones peor ubicadas al final de la primera fase, se retirarán a sus territorios a cumplir con los calendarios de las provincias.

(Una especie de alternativa a esta decisión, al decir del federativo, será el Torneo Nacional Sub 23, previsto para los meses de agosto y septiembre venideros. En esta competición participarán, divididos en dos grupos, las 15 provincias del país y la Isla de la Juventud, y, en la fase regular, cada novena jugará 42 desafíos).

La instancia de clasificación de la Serie Nacional durará del tres de noviembre al 29 de diciembre. El cuatro de enero de 2014 se elegirán los refuerzos para la segunda fase y un día después, el cinco, será el Juego de las Estrellas.

Entre el 11 de enero y 27 de marzo contenderán las ocho selecciones clasificadas en la segunda fase, excepción hecha de los días comprendidos entre el 30 de enero y 10 de febrero, cuando se hará una pausa a propósito de la celebración de la Serie del Caribe.

Del 19 al 28 de marzo serán los duelos semifinales y entre el 30 de ese mes y el siete de abril de 2014 los dos finalistas contenderán en el play off por el título de Cuba.

TRASMISIÓN DE TV

Se aseguró, asimismo, que la televisión trasmitirá, en horario nocturno, a partir de las 7:15 de la noche, y que el resto de los partidos y coberturas televisivas iniciarán como ha sido siempre.

“Esta vez trataremos de cumplir los horarios fijados y que se acuerden definitivamente en el Congresillo Técnico”, aclaró, en referencia a las muchas modificaciones hechas al calendario en la pasada campaña.

SERIE DEL CARIBE

Referente a la Serie del Caribe, Higinio aseguró que Cuba mantiene su voluntad de participar en el torneo organizado por la Confederación de Béisbol Profesional del área (CBPC), cuyos miembros (México, Venezuela, Puerto Rico y República Dominicana) le dieron la bienvenida formal, pero aún la dirigencia, encabezada por Juan Francisco Puello Herrera, no ha hecho un pronunciamiento oficial al respecto.

La CBPC, en estos momentos, tiene como punto rojo en su agenda la concreción del Acuerdo Invernal con la Major League Baseball (béisbol profesional de mayor nivel en Estados Unidos), documento que abre las puertas a peloteros de Grandes Ligas para alistarse en los equipos caribeños y jugar en las Ligas Invernales.

Y, es mi opinión, hasta concluir este proceso no habrá una respuesta definitiva a la participación de Cuba —todavía no es miembro pleno— en el torneo que organizará Isla Margarita, en Venezuela.

MOREIRA JUGARÁ CON MATANZAS

Higinio Vélez también comunicó que el campocorto Dainier Moreira jugará la próxima temporada con el equipo de Matanzas, a decisión de la FCB, que debió arbitrar en la diferencia del jugador con la dirección del béisbol en Guantánamo.

Expuso el directivo que Moreira, después de jugar la Serie Provincial de Guantánamo y, por problemas personales, solicitó la baja de esa provincia para mudarse a vivir con su madre en Matanzas, pero las autoridades guantanameras no lo quisieron licenciar para desempeñarse en la novena yumurina.

“Cuando las partes no llegan a un acuerdo y si el pelotero persiste en su intención de cambiar, como es este caso, el atleta debe dejar de jugar dos años antes de comenzar con otro equipo desde la Serie Provincial, como está establecido, lo que para el torpedero sería contraproducente, porque se retrasaría el desarrollo de un jugador de calidad e integrante de varias preselecciones”, comentó Higinio.

En este aparte Cristian Jiménez acotó que debía revisarse esta reglamentación en el béisbol y otros deportes, porque la dinámica de la vida, compleja como es, o las circunstancias individuales de cada deportistas, pueden llevarlos a vivir en varios lugares del país, y no por ello debiera privárseles de representar a los territorios donde se establecen.

También se hizo oficial que el tercera base de La Habana, Jorge Luis Barcelán, podrá jugar a las órdenes de Rigoberto Madera en el equipo Mayabeque, previo al acuerdo adoptado por la dirección capitalina del béisbol, de cederlo durante dos temporadas.

“El caso de los Gourriel fue distinto. Ellos no jugaron la Serie de Sancti Spíritus porque se mudaron para La Habana y fueron liberados por las autoridades del deporte en aquella provincia”, precisó.

(Con información de CubaDebate)

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Presentan en España libro sobre Alicia Alonso

Presentan en España libro sobre Alicia Alonso

El libro “Alicia Alonso o la eternidad de Giselle”, de Mayda Bustamante, se presentó en la ciudad española de Barcelona, con motivo del aniversario 70 del debut de la prestigiosa bailarina cubana en ese clásico de la danza.

A la actividad, asistió la prima ballerina assoluta y directora del Ballet Nacional de Cuba y otras personalidades de la cultura local.

El libro publicado por Ediciones Cumbres, dentro de los Cuadernos Terpsícore, tiene prólogo del crítico italiano Alfio Agostini y diseño de Alberto Soria. Es la recopilación más completa publicada sobre su genial interpretación del personaje. También recoge los testimonios de la bailarina sobre el tema en diferentes oportunidades.

Este lanzamiento coincide con las presentaciones de El lago de los cisnes del Ballet Nacional de Cuba, en el Teatro Tívoli de Barcelona, las que se extenderán hasta el próximo domingo 15 de septiembre.

El libro está dividido en diversas partes: «Bailar ha sido vivir», incluye las opiniones de Alicia Alonso sobre Giselle; «Como un rayo de luz o como hubiera querido verla Théophile Gautier», donde aparecen opiniones de sus contemporáneos Alejo Carpentier, Maurice Béjart, Anton Dolin, entre otros; «El misterio de Alicia Alonso», compendio de las críticas recibidas desde la primera en 1943 hasta la última en 1984; «La Giselle de Alicia Alonso: un signo de esperanza», ensayos realizados en torno a su interpretación y otros aspectos. Cuenta además con cronologías, una profusa selección de fotos y cien ejemplares contienen el DVD «Alicia Alonso en Giselle. Grandes Momentos. Antología», editado por José Ramón Neyra y el Museo Nacional de la Danza de Cuba especialmente para esta celebración.

(Con información de CubaDebate)

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Casillas será titular en la próxima Liga de Campeones

Casillas será titular en la próxima Liga de Campeones

El actual entrenador del Real Madrid, Carlo Ancelotti, confitmó que Iker Casillas será titular el próximo martes en la Liga de Campeones, durante el encuentro a domicilio contra el Galatasaray que abrirá el torneo. Al parecer, la alineación del capitán será una constante a lo largo de la competición europea.

En la rueda de prensa de este viernes, al técnico italiano se le preguntó si alternará en la portería, con Diego López como titular en la Liga BBVA y Casillas en la Liga de Campeones. “Sí, puede ser. El martes jugará Casillas, así el tema está más tranquilo”, anunció Ancelotti con rotundidad.

De esta forma, Ancelotti parece decantarse por una fórmula poco habitual que permitirá jugar más partidos a Diego López, pero probablemente de más importancia a Casillas. En la selección española, el capitán mantuvo la titularidad en el reciente partido oficial contra Finlandia pese a la pujanza de Víctor Valdés.

(Con información de agencias)

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Encuentran obra desconocida de Van Gogh

Encuentran obra desconocida de Van Gogh

La obra estuvo oculta desde que fue pintada en 1888. Foto: Europa Press.

Un siglo después, el director del museo Van Gogh de Amsterdam, Axel Rueger, aseguró que la obra ‘Puesta de sol en Montmajour’, considerada una falsificación, sí fue elaborada por el emblemático maestro holandés.

La pintura estuvo guardada en un ático y oculta del público durante un siglo porque era considerada una falsificación de Vincent Van Gogh.

‘Puesta de sol en Montmajour’, que muestra unas encinas con el tronco retorcido y unas ruinas en un distante segundo plano bañadas por la luz del atardecer, fue pintado en el año 1888 cuando Van Gogh vivía en Arles, en el sur de Francia.

El director Rueger describió el descubrimiento como “una experiencia que pasa una vez en la vida” cuando la pintura fue presentada el lunes en una rueda de prensa.

“Lo que lo hace incluso más excepcional es que es una pintura de transición en su obra, y es más, una pintura grande de un periodo que es considerado por muchos la culminación de sus logros artísticos, su periodo en Arles”, dijo Rueger.

En 1991 el Museo Van Gogh concluyó que la pintura no era del artista holandés cuando los dueños de la obra se pusieron en contacto con ellos para recabar una opinión.

Pero gracias a una nueva investigación, que incluyó el análisis de pigmentos usados en la pintura y su decoloración, además de cartas del propio Van Gogh, el museo cambió de opinión.

En una carta a su hermano Theo con fecha del 5 de julio de 1888, Vincent describió la escena que había pintado el día anterior, pero expresó su decepción por el resultado final, escribiendo: “También me traje un estudio del mismo, pero estaba muy por debajo de lo que hubiera deseado”.

La obra quedó luego incluida en uno de los catálogos de Theo, y reapareció en 1970 en la herencia de un industrial noruego, Christian Nicolai Mustad, que había coleccionado las obras de Edvard Munch.

La familia Mustad cree que la pintura fue comprada por Mustad en 1908 pero que posteriormente le dijeron que era una falsificación o que había sido atribuida erróneamente a Van Gogh, y la ocultó en el ático.

La obra será expuesta en el Museo Van Gogh de Amsterdam desde este mes y durante un año.

Vincent Van Gogh es uno de los principales exponentes del postimpresionismo.

(Con información de Telesur)

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Consejos para dejar de roncar

Consejos para dejar de roncar

El roncar es un mal que afecta a cualquiera. Pero el roncar en exceso se puede convertir en una pesadilla para ti, tu familia o amigos. Si alguna vez te han dicho que pareces "un carro viejo" al momento de dormir, probablemente tienes un problema serio al roncar. Si tu meta es dejar de roncar y poder descansar mejor de noche, estos consejos te ayudaran a librarte de los ronquidos que tanto te irritan.

Consejo #1: Duerme de lado.

Cuando duermes, es más probable que empieces a roncar si estás acostado sobre tu espalda, una de las mejores maneras de dejar de roncar es dormir de lado. Si tienes un problema con el roncar, el dormir de lado posiciona la garganta de modo que el aire que respiras fluye mejor al dormir, sin hacer sonidos.

Consejo #2: Prueba un protector bucal

Un protector bucal puede hacer que pares de roncar. El protector bucal sostiene los dientes en la posición adecuada y previene que los músculos de la mandíbula inferior se relajen demasiado.

Consejo #3: Baja de peso

En algunos casos, el exceso de peso causa estrés alrededor del cuello e incrementa la presión en la vía aérea al dormir. Esto hace que tu garganta colapse y produce los sonidos de ronquidos. Si quieres parar de roncar, considera el bajar de peso para aliviar el estrés alrededor del cuello.

Consejo #4: Trata tus alergias

Las alergias respiratorias pueden ser una causa de tus ronquidos. Las alergias hacen que respires por la boca al dormir, y esto hace que empieces a roncar. Si sufres de alergias, considera tomar un antihistamínico antes de irte a dormir para dejar de roncar. Si al dormir sientes tu nariz tapada, utiliza un aerosol salino o considera comprar un humidificador.

Consejo #5: Eleva tu cabeza

Un remedio para dejar de roncar puede ser elevar tu cabeza. Al elevar tu cabeza al dormir, alivia la presión de las vías respiratorias y facilita la respiración. Para elevar tu cabeza y dejar de roncar, puedes usar una almohada gruesa que te haga sentir cómodo pero elevado a la misma vez.

Consejo #6: Deja de fumar

No hay duda que el fumar es perjudicial para el sistema respiratorio. Si deseas dejar de roncar, considera dejar de fumar para tener un sistema respiratorio más saludable, lo cual alargara tu vida. Además, dejar de fumar te evitara problemas de salud en el futuro.

Consejo #7: Ajusta tu vida a un horario

El roncar puede hacer que pierdas el sueno. Si ajustas tu rutina a un horario, podrás tener mejor control al momento de irte a dormir y acostumbraras tu reloj interno a dormir a la misma hora. El tener un horario también contribuirá a que te sientas más relajado y puedas despertar sintiéndote relajado y listo para empezar un nuevo día.

Consejo #8: Evita el alcohol

El alcohol (e incluso las píldoras para dormir) pueden deprimir el sistema nervioso central, haciendo que los músculos de la garganta y la mandíbula se relajen. Esto te hace más propensa a que comiences a roncar. Si tienes dificultad al dormir (o si usa pastillas o alcohol para poder  conciliar el sueño), hable con su médico y piensa en suspender el tomar alcohol o pastillas antes de dormir. Al no tomar alcohol o pastillas para el sueño, podrás dejar de roncar con facilidad.

El roncar al dormir puede convertirse en un hábito que puede afectar la cantidad y la calidad de su sueño tuyo y el de tu familia. Los ronquidos pueden ser causa de falta de sueño y la fatiga. Además, el roncar severamente causa irritabilidad y aumenta los problemas de salud. El roncar también puede crear grandes problemas en las relaciones de parejas. Con estos consejos puedes dejar de roncar y poder tener una mejor salud y sentirte mucho mejor mientras duermes  y a la hora de despertar.

(Con información de Yahoo.es)

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Cancionero: Rosario Flores (No dudaría)

Cancionero: Rosario Flores (No dudaría)

A CARGO DE RICARDO R. GONZÁLEZ

NO DUDARÍA

AUTOR: ANTONIO FLORES

INTÉRPRETE: ROSARIO FLORES

CD: GRANDES ÉXITOS

Si pudiera olvidar todo aquello que fui
si pudiera borrar todo lo que yo vi
no dudaría
no dudaría volver a reír
si pudiera explicar las vidas que quité
si pudiera quemar las armas que usé
no dudaría
no dudaría en volver a reír
prometo ver la alegría
y escarmentar de la experiencia
pero nunca, nunca más
usar la violencia
si pudiera sembrar los campos que arrasé
si pudiera devolver la paz que quité
no dudaría
no dudaría volver a reír
si pudiera olvidar aquel llanto que oi
si pudiera borrar, apartarlo de mi
no dudaría
no dudaría en volver a reír
prometo ver a la alegría
y escarmentar de la experiencia
pero nunca, nunca más usar la violencia
para xuru ruxuru
para xuru xuru ruruuu
Si pudiera olvidar todo aquello que fui
si pudiera borrar todo lo que yo vi
no dudaría
no dudaría

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Özil confiesa por qué se fue del Real Madrid

Özil confiesa por qué se fue del Real Madrid

Mesut Özil no está conforme con el trato que le dispensó el Real Madrid en sus últimos meses donde le trataron sin confianza, respeto y transparencia. El alemán asegura que Arsene Wenger le convenció rápidamente y afirma que se hubiera ido incluso gratis al Arsenal donde espera volver a sentirse querido.

Mesut Ozil sigue soltando perlas tras su salida del Real Madrid al Arsenal casi al cierre del mercado de fichajes. El alemán, que vio como Ancelotti le relegaba a la suplencia en el último partido de Liga de los blancos ante el Athletic, no se tomó de buen agrado el trato dispensado por el Real Madrid en las últimas semanas.

Ozil asegura que tras charlar con Wenger se dio cuenta que en el Real Madrid había perdido confianza, respeto y transparencia". El alemán se mostró muy contento de su llegada al conjunto londinense al que tras dicha charla con su entrenador “hubiera ido gratis”.

El hecho de que Mertesacker y Podolski jueguen también en el Arsenal ayudó a que Ozil aceptara la oferta de los ingleses.

(Con información de Eurosport.es)

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